Participants : Avec André, Anthony G, Anthony, Frédéric B., Frédéric, Laurent, Marc-Antoine, Mathis, Stanley, Stéphane Ca, Stéphane.
Le parcours (32 kms et 347m de dénivelé)
La sortie
C’est sous un soleil, que nous allons en direction des Essarts afin de revoir le tracé des boucles du Cœur celui-ci étant rejeté par le Département.
Avant d’arriver sur place, une petite boucle vers les Vosges afin de voir le beau tracé par notre ami Gérard 😉
Pour le tracé des Boucles du Cœur, nous passons par le raidard du Hêtre Ventru (200m avec 8,9%) passé sans soucis pour l’ensemble des vététistes.
Une fois en haut, problème de rayon pour Stanley, Anthony se charge de le retirer 😉
Quelques mètres plus loin, pause goûter avant d’attaquer la partie vallonnée du parcours !
Après la partie vallonnée nous rejoignons la maison forestière après une belle descente sur le chemin bitumé, pour revenir sur le faux plat…. où je finis en queue de peloton (quelques crampes) !
Retour par la forêt de Petit-Couronne, avec une crevaison de Mathis et une belle photo d’André à la Pierre d’État.
Merci Stéphane pour les photos, et bravo à tous, belle moyenne sur un parcours vallonné !
Arrivée à 17h00 avec une trentaine de kilomètres au compteur !
Les photos de la sortie
Bon dimanche et bonne semaine !
L@urent
Ma sortie de ce matin fut bénéfique car j’ai retrouvé une balise de la course d’orientation !
Merci pour les photos Frédéric, je viens de les rajouter à la galerie.
Bonne soirée !
Une météo superbe rien que pour nous.
Le retour de Marc Antoine et de Stanley, le duo « Stéphane » , le « Viper » d’Anthony et son appli Strava, lui aussi…tout cela dans un bel esprit comme à l’habitude…
Il est vrai que le raidard de 8,9% fût avalé par chacun et le nouveau tracé des « boucles du Coeur » parfait..
Bonne semaine à tous
…et bientôt le retour de Franck en VAE…c’est la mode semble t’il!!!!
Stéphane.