want to buy Ativan 2mg online europe | buy Ativan online in the uk | purchase Ativan 2mg in china | Ativan 2mg prescription philippines | where to purchase Ativan with paypal | where to buy Ativan in china | where to buy Ativan 2mg no prescription | where to buy Ativan online legitimate | order Ativan 1mg | buy generic Ativan 1mg in mexico | purchase generic Ativan 2mg with prescription | order Ativan 1mg online with american express | order Ativan online with american express | buy cheap Ativan 2mg online india | cheapest generic Ativan 1mg in australia | buy generic Ativan online no prescription | want to buy Ativan 1mg online in canada | where to buy Ativan 1mg in uk | Ativan 2mg prescription usa | buy Ativan online in usa

Participants : Avec André, Anthony G, Anthony, Frédéric B., Frédéric, Laurent, Marc-Antoine, Mathis, Stanley, Stéphane Ca, Stéphane.

Le parcours (32 kms et 347m de dénivelé)

La sortie

C’est sous un soleil, que nous allons en direction des Essarts afin de revoir le tracé des boucles du Cœur celui-ci étant rejeté par le Département.

Avant d’arriver sur place, une petite boucle vers les Vosges afin de voir le beau tracé par notre ami Gérard 😉

Pour le tracé des Boucles du Cœur, nous passons par le raidard du Hêtre Ventru (200m avec 8,9%) passé sans soucis pour l’ensemble des vététistes.

Une fois en haut, problème de rayon pour Stanley, Anthony se charge de le retirer 😉

Quelques mètres plus loin, pause goûter avant d’attaquer la partie vallonnée du parcours !

Après la partie vallonnée nous rejoignons la maison forestière après une belle descente sur le chemin bitumé, pour revenir sur le faux plat…. où je finis en queue de peloton (quelques crampes) !

Retour par la forêt de Petit-Couronne, avec une crevaison de Mathis et une belle photo d’André à la Pierre d’État.

Merci Stéphane pour les photos, et bravo à tous, belle moyenne sur un parcours vallonné !

Arrivée à 17h00 avec une trentaine de kilomètres au compteur !

Les photos de la sortie

Ce diaporama nécessite JavaScript.

Bon dimanche et bonne semaine !

L@urent

  1. Stéphane COUP says:

    Une météo superbe rien que pour nous.
    Le retour de Marc Antoine et de Stanley, le duo “Stéphane” , le “Viper” d’Anthony et son appli Strava, lui aussi…tout cela dans un bel esprit comme à l’habitude…
    Il est vrai que le raidard de 8,9% fût avalé par chacun et le nouveau tracé des “boucles du Coeur” parfait..
    Bonne semaine à tous
    …et bientôt le retour de Franck en VAE…c’est la mode semble t’il!!!!
    Stéphane.

Laisser un commentaire